Kanta-Hämeen Hengitys ry
Hengitysterveys on jokamiehen oikeus
Kanta-Hämeen Hengitys ry on hengitysterveyden edistäjä Kanta-Hämeen alueella. Toimintamme painopisteinä ovat hengityssairaudet ja hengitysterveys, mikä tarkoittaa hengitysterveyden edistämistä ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämistä. Yhdistyksemme tuottaa hengitysterveyttä edistävää monipuolista ja osallistavaa toimintaa, tukea ja tietoa.
Tarjoamme jäsenillemme monipuolisia jäsenetuja. Teemme yhteistyötä eri toimijoiden kanssa Kanta-Hämeen alueella ja pyrimme vaikuttamaan tulevaisuuteen niin, että meidän kaikkien olisi helpompi hengittää.
Ajankohtaista
Suvirannan syksyn 2026 varauskalenteri on avoinna
Talvikausi 4.9.2026 alkaen Talvikaudella käytössä ovat hirsimökit Toivola & Lepolinna Kanta-Hämeen Hengitys ry:n jäsenet Toisen…
Syksyn 2026 lomaosakkeita vapaana
Syksyn lomaosakkeet olivat arvonnassa, mutta halukkaita ei ollut niin syksyn lomaosakkeita voi varata ”nopein nappaa”…
Syksyn 2026 yhdistyksen liikuntaryhmät
Liikunnan ilo maanantaisin klo 10.00-10.45 Yhdistyksen toimisto, Asentajantie 13. Esteetön kulku. Tunnilla liikutaan rauhallisesti kokeillen…
Some
TERVETULOA TUTUSTUMAAN!
Torstaina klo 9-12 yhdistyksen toimistolla, Asentajantie 13 mahdollisuus tutustua värähtelevään Neurosonic Cube rahiin.
Tule nostamaan jalat ylös ja levähdä hetki.
Tämän mahdollisuuden tarjoaa @hyvinvointisirpukka Hämeenlinnasta
YHDISTYKSEN VESIJUMPASSA ON VIELÄ TILAA!
Hämeenlinnan uimahallissa keskiviikkoisin klo 11.30-12.15.
Syyskausi 10.9-17.12.2025. 15 kertaa hinta 55e.
Ilmoittaudu toimistolle puh. O4OO164O21 tai toimisto@khhengitys.fi
Ohjaajana toimii Mia Mäkelä/JumppaKuningas. Viikottain vaihtuva koko kehon huomioiva ohjelma, johon voit osallistua oman kunnon mukaan.
Suvirannasta kesäiset terveiset! Täältä löytyy aurinkoa, varjoa ja viilennystä sekä uintiseuraa pienistä kalanpoikasista 🐟 - ja voihan niiden touhuja laituriltakin seurailla ☀️
Järvivesi on nyt todella lämmintä ja SUP-laudat sekä soutuveneet kovassa käytössä.
#suviranta
#kantahämeenhengitys
#kesä
#loma
Suviranta sijaitsee puhtaan ja kirkasvetisen Takajärven rannalla.
🩵Järvi houkuttelee heti aamusta aamu-uinnille.
🩵 Ja sitten päiväpulahdukselle.
🩵 Ja sitten iltapäiväuinnille.
🩵 Ja iltauinnille.
🩵 Ja yöuinnille
Takajärvessä on hiekkapohja ja se syvenee hitaasti. Se tekee järvestä lapsiystävällisen, turvallisen ja miellyttävän vesileikeille.
Tervetuloa Suvirantaan päiväretkelle! Ota eväät mukaan, grillikatos on käytössä. Mahdollisuus makkaranpaistoon ja muurinpohjalettujen paistoon.
Lisätietoja saa Suvirannan vahtimestarilta puhelimitse ja Kanta-Hämeen Hengitys ry:n kotisivuilta.
Suviranta tarjoaa parastaan myös juhannuksen jälkeen ☀️
Varattavissa on päärakennuksen erikokoisia huoneita, kaksi pikkumökkiä rannan tuntumasta sekä isommat hirsimökit Toivola ja Lepolinna. (Varattavissa Kanta-Hämeen Hengityksen sekä muiden hengitysyhdistysten jäsenille.)
Tekemistä löytyy. Ja Suvirannassa saa ihan vain ollakin 💛 Varaa oma majoituksesi tai saunavuoro rantasaunaan Suvirannan vahtimestarilta.
Juhannusaattoaamu Suvirannassa aukesi näin kauniina! ☀️🌻
Vielä ehdit vuokraamaan hirsimökkiä kesäkauden ollessa parhaillaan. Toivola on vapaana 12.8.-19.8. 🏡Jos kiinnostuit olethan yhteydessä Suvirannan vahtimestariin.
Jäitkö kesän arvonnassa ilman mökkiä? Lepolinna on 8.7. alkavan viikon vapaana. Mikäli kiinnostuit, otathan yhteyttä Suvirannan vahtimestariin. ☀️
(Numero löytyy yhdistyksen nettisivuilta, löydät linkin profiilista.)
VIIKKO 35 TAPAHTUMAT
TIISTAI KLO 10-13 UNIAPNEAINFO Assi sairaala. Tervetuloa kysymään ja keskustelemaan uniapneasta ja uniapnean omahoidosta kokemustoimijoiden kanssa.
TIISTAI KLO 10 MÖLKKY, Turenki Tohvelan kenttä. Tule viettämään loppukesän aurinkoista aamupäivää rennosti pelaillen.
TIISTAI KLO 16-19 JÄSENSAUNA, Suviranta
Tiistaina on viimeinen päivä ilmoittautua Venetsialaisiin ( la29.8.) Ilmoittautuminen vahtimestarille puh. O4O45144O3 tai Suvirannassa olevaan listaan.
KESKIVIIKKO KLO 18 ILMAN PÄIVÄN VERKKOILTA Tervetuloa Ilman päivän verkkoiltaan, jossa keskitymme sisäilmasta oireilevien ajankohtaisiin kokemuksiin ja arjen haasteisiin. Illan aikana esittelemme tuoreen tilannekuvakyselyn tuloksia: millaisia oireita ja haasteita ihmiset kohtaavat, millaista tukea he ovat saaneet ja mitä he tänä päivänä eniten kaipaavat. Verkkoillassa kuullaan lisäksi vertaistoiminnan moninaisista muodoista sekä siitä, miten yhteisöllisyys voi tukea hyvinvointia. Lopuksi laskeudumme yhteiseen luovaan hetkeen, joka tarjoaa lempeän päätöksen illalle ja tehdään sisäilmasta oireilevien kokemukset näkyväksi. Varaa siis iltaa varten paperia (A4) ja kynä/kyniä. Tilaisuudessa mukana erityisasiantuntija Sari Mäki ja vertaistoiminnan koordinaattori Pirkko Moisio Hengitysliiton sisäilmatoiminnasta. Osallistumisohjeet: www.hengitysliitto.fi/tapahtuma/ilman-paivan-verkkotapahtuma/
LAUANTAI KLO 14-17 JÄSENSAUNA (HUOM kellonaika!!!)
Klo 17 alkaen Venetsialaiset, joihin tulee ilmoittautua tiistaihin mennessä.
Ensi viikolla alkaa liikuntaryhmät - Muista ilmoittautua mukaan.
Yhdistyksen maanantain liikunnan iloa ryhmässä ja keskiviikon vesijumppa ryhmässä on vielä tilaa. Lisää liikuntaryhmistä voi lukea: kantahameenhengitys.fi/syksyn-2026-yhdistyksen-liikuntaryhmat/
Mukavaa viikkoa kaikille!
kuva: D.Vähäkangas ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
VIIKKO 34 TAPAHTUMAT
TIISTAI KLO 10.00 MÖLKKY Tohvelan kenttä, Turenki. Kaikille avoin maksuton peli hetki. Tervetuloa mukaan.
TIISTAI KLO 16-19 JÄSENSAUNA, Suviranta
Perjantaina Suvirantaan tulee yhteistyöyhdistysten vierailijoita klo 13-18. Silloin päärakennuksen tupa ja keittiö on heille varattuna.
LAUANTAI KLO 15-18 JÄSENSAUNA Suviranta.
MUISTA ILMOITTAUTUA:
❤️ Suvirannan Venetsialaisiin
❤️ Liikuntaryhmiin
❤️ Suvirannan talkoisiin (26.9.)
❤️ Teatteriin Kaaos Kulisseissa (La 14.11.)
❤️ Joulumatkalle Tampereelle (La 5.12.)
Venetsialaisiin ilmoittaudutaan vahtimestarille tai Suvirannassa olevaan listaan.
Yhdistyksen liikuntaryhmistä voi lukea lisää: kantahameenhengitys.fi/
Teatterista, retkestä ja yhteistyöyhdistysten liikuntaryhmistä voi lukea lisää Katukiikarista: arkisto.epaper.fi/6/khh/10629/katukiikari-2---2026
Suvirannan kesäkausi jatkuu 3.9. saakka. Vapaita majoitustiloja tai tilaussauna varauksia voi kysyä vahtimestarilta puh. O4O45144O3
Mukavaa viikkoa kaikille! ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
ESITTELYSSÄ JÄSENETULIIKE
UNIAPNEAKAUPPA.FI
Yhdistyksemme jäsenille jäsenetuna: koodilla MASKISET ensimmäisestä tilauksesta 10% alennuksen.
www.uniapneakauppa.fi ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
ESITTELYSSÄ JÄSENETULIIKE
SLEEPA
Sleepa-pehmusteet tekevät CPAP-hoidosta miellyttävämpää joka yö, joka aamu.
Yhdistyksemme jäsenet saavat koodilla UNI10% ensimmäisestä tilauksesta 10% alennuksen.
www.sleepa.fi
info@sleepa.fi
puh. 0503300840 ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook