Kanta-Hämeen Hengitys ry
Hengitysterveys on jokamiehen oikeus
Kanta-Hämeen Hengitys ry on hengitysterveyden edistäjä Kanta-Hämeen alueella. Toimintamme painopisteinä ovat hengityssairaudet ja hengitysterveys, mikä tarkoittaa hengitysterveyden edistämistä ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämistä. Yhdistyksemme tuottaa hengitysterveyttä edistävää monipuolista ja osallistavaa toimintaa, tukea ja tietoa.
Tarjoamme jäsenillemme monipuolisia jäsenetuja. Teemme yhteistyötä eri toimijoiden kanssa Kanta-Hämeen alueella ja pyrimme vaikuttamaan tulevaisuuteen niin, että meidän kaikkien olisi helpompi hengittää.
Ajankohtaista
SUVIRANNAN TALKOOT Lauantai 3.5. klo 10.00 alkaen
Laitetaan porukalla Suviranta kesäkuntoon. Talkooväelle lounas ja kahvit sekä töiden päätteeksi pääsee saunaan. Ilmoittaudu mukaan…
Sääntömääräinen kevätkokous 28.4.2025 klo 17.00
Yhdistyksen toimistolla, Asentajantie 13, Hämeenlinna. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kokousmateriaali toimitetaan pyynnöstä jäsenille sähköpostitse, materiaalit ovat…
SUVIRANNAN KESÄN MAJOITUKSET HAETTAVISSA
Kesän 2025 mökki ja huone varaus on avattu. Ilmoita toiveesi toimistolle 25.4. mennessä. Suositut viikot…
Some
Vielä ehdit vuokraamaan hirsimökkiä kesäkauden ollessa parhaillaan. Toivola on vapaana 12.8.-19.8. 🏡Jos kiinnostuit olethan yhteydessä Suvirannan vahtimestariin.
Vielä ehdit vuokraamaan hirsimökkiä kesäkauden ollessa parhaillaan. Toivola on vapaana 12.8.-19.8. 🏡Jos kiinnostuit olethan yhteydessä Suvirannan vahtimestariin.
Jäitkö kesän arvonnassa ilman mökkiä? Lepolinna on 8.7. alkavan viikon vapaana. Mikäli kiinnostuit, otathan yhteyttä Suvirannan vahtimestariin. ☀️
(Numero löytyy yhdistyksen nettisivuilta, löydät linkin profiilista.)
Jäitkö kesän arvonnassa ilman mökkiä? Lepolinna on 8.7. alkavan viikon vapaana. Mikäli kiinnostuit, otathan yhteyttä Suvirannan vahtimestariin. ☀️
(Numero löytyy yhdistyksen nettisivuilta, löydät linkin profiilista.)
YHDISTYKSEN SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS ON MAANANTAINA 27.11.2023
Kokouksessa käsiteltäviksi toivotut asiat tulee toimittaa yhdistyksen toimistolle 26.10. mennessä.
Oletko kiinnostunut hallitustyöskentelystä aktiivisessa yhdistyksessä? Syyskokouksessa valitaan yhdistykselle hallitus kaudelle 2024-2025. Hallituksessamme on tilaa uusille innokkaille, idearikkaille tekijöille.
Hallituksen sisältä valitaan eri toimikuntiin vastuuhenkilöitä kiinnostuksen ja tietotaidon perusteella. Toimikuntia on mm. Suviranta-, virkistys-, tiedotus-, terveys-ja liikuntatoimikunta. Haluatko olla mukana kehittämässä ja järjestämässä toimintaa? Hallitustyöskentelystä kiinnostuneet voivat lähettää tietonsa jo etukäteen toimistolle. Hallituksen valitsee syyskokouksessa yhdistyksen jäsenet.
www.kantahameenhengitys.fi
YHDISTYKSEN SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS ON MAANANTAINA 27.11.2023
Kokouksessa käsiteltäviksi toivotut asiat tulee toimittaa yhdistyksen toimistolle 26.10. mennessä.
Oletko kiinnostunut hallitustyöskentelystä aktiivisessa yhdistyksessä? Syyskokouksessa valitaan yhdistykselle hallitus kaudelle 2024-2025. Hallituksessamme on tilaa uusille innokkaille, idearikkaille tekijöille.
Hallituksen sisältä valitaan eri toimikuntiin vastuuhenkilöitä kiinnostuksen ja tietotaidon perusteella. Toimikuntia on mm. Suviranta-, virkistys-, tiedotus-, terveys-ja liikuntatoimikunta. Haluatko olla mukana kehittämässä ja järjestämässä toimintaa? Hallitustyöskentelystä kiinnostuneet voivat lähettää tietonsa jo etukäteen toimistolle. Hallituksen valitsee syyskokouksessa yhdistyksen jäsenet.
www.kantahameenhengitys.fi
#uniapnea #vertaistuki #kantahämeenhengitys #nukuhyvin
Toimisto suljettu tänään.
Avoinna taas ti 11.4. klo 9.00
Hyvää pääsiäistä! #kantahämeenhengitysry
Toimisto suljettu tänään.
Avoinna taas ti 11.4. klo 9.00
Hyvää pääsiäistä! #kantahämeenhengitysry
TERVETULOA UNIAPNEAILTAAN tänään Klo 16-19 yhdistyksen toimistolle. Uniapneatietoutta ja mahdollisuus tutustua uniapnealaitteisiin ja keskustella kokemustoimijoiden kanssa. Kahvitarjoilu!
Osoite: Asentajantie 13,13500 Hämeenlinna
#kansallinenuniapneapäivä #uniapnea #kantahämeenhengitys #vertaistukitoiminta
TERVETULOA UNIAPNEAILTAAN tänään Klo 16-19 yhdistyksen toimistolle. Uniapneatietoutta ja mahdollisuus tutustua uniapnealaitteisiin ja keskustella kokemustoimijoiden kanssa. Kahvitarjoilu!
Osoite: Asentajantie 13,13500 Hämeenlinna
#kansallinenuniapneapäivä #uniapnea #kantahämeenhengitys #vertaistukitoiminta
Uniapneailta ke 15.3. klo 16-19 yhdistyksen toimistolla, Asentajantie 13, 13500 Hämeenlinna, Uniapneatietoutta ja mahdollisuus tutustua uniapnea laitteisiin! Kahvitarjoilu. Tervetuloa! #kansallinenuniapneapäivä #uniapnea #kantahämeenhengitys #hengitysterveys #vertaistuki
Uniapneailta ke 15.3. klo 16-19 yhdistyksen toimistolla, Asentajantie 13, 13500 Hämeenlinna, Uniapneatietoutta ja mahdollisuus tutustua uniapnea laitteisiin! Kahvitarjoilu. Tervetuloa! #kansallinenuniapneapäivä #uniapnea #kantahämeenhengitys #hengitysterveys #vertaistuki
Uniapneailta ke 15.3. Klo 16-19 yhdistyksen toimistolla, Asentajantie 13, Hml. Tietoa ja tukea. #uniapnea #uniapnealaite #kansallinenuniapneapäivä #kantahämeenhengitysry
Uniapneailta ke 15.3. Klo 16-19 yhdistyksen toimistolla, Asentajantie 13, Hml. Tietoa ja tukea. #uniapnea #uniapnealaite #kansallinenuniapneapäivä #kantahämeenhengitysry
#ystävänpäivä #kantahämeenhengitysry #ystävänpäiväonjokapäivä #tietoatukeatoimintaa
VIIKKO 17
Maanantai - 2. pääsisäispäivä - toimisto suljettu.
TIISTAI KLO 9-12 UNIAPNEAINFO, Tuki- ja ohjauspiste Viipurintien terveysaseman aula. Tervetuloa kysymään ja keskustelemaan kokemustoimijoiden kanssa uniapneasta ja sen hoidosta.
TIISTAI klo 10.00 BOCCIA, Turengin liikuntahalli.
TIISTAI KLO 9-12 Kevätkokouksen materiaali noudettavissa toimistolta.
TIISTAI KLO 18.00 MIESPUOLISOIDEN VERTAISRYHMÄ VERKOSSA. Sairastaako puolisosi hengityssairautta? Mitä sinulle itsellesi kuuluu? Tervetuloa vaihtamaan ajatuksia ja kuulumisia elämän eri puolista vertaisten kesken. Juttuhetken miehille ohjaa pariterapeutti Timo Tavast. Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse osoitteella paivi.suuniittu@hengitysliitto.fi. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi.
KESKIVIIKKO KLO 17.00 ETÄJUMPPA - Virkeyttä viideltä - Faskiavenyttely. Faskiat ovat tiheästi hermotettuja ja sen vuoksi voit aistia kipua eri puolella kehoa ilman selvää syytä. Oivalla ja ota opit mukaasi – ennaltaehkäise kiputiloja ja vetreytä kalvojasi. Liittymislinkki: www.hengitysliitto.fi/tapahtuma/virkeytta-viidelta-faskiavenyttely-3/
TORSTAI KLO 9-12 Kevätkokouksen materiaali noudettavissa toimistolta.
PERJANTAIHIN mennessä tulee laittaa toimistolle kesän Suvirannan majoitustoiveet.
Muistukseksi:
28.4. klo 17.00 Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous.
28.4. mennessä tulee ilmoittautua Suvirannan kevättalkoisiin, jotka ovat la 3.5.
Kuva: T. Taiminen ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
VIIKKO 16
MAANANTAI KLO 18.00 LUENTO Miten astmaa sairastava voi helpottaa oloaan. Luennolla kerrotaan, miten astmaa voi helpottaa itse lääkkeettömästi oikein toteutetun lääkehoidon rinnalla. Suuressa roolissa ovat liikunta, rokotukset, painonhallinta ja nenänhoito. Luennoitsijana keuhkolääkäri Anne Laatikainen. Liittymislinkki: www.hengitysliitto.fi/tapahtuma/miten-astmaa-sairastava-voi-helpottaa-oloaan/
TIISTAI KLO 10-13 UNIAPNEAINFO Olkapiste, Keskussairaalan aula. Tervetuloa tapaamaan kokemustoimijoita ja kysymään uniapneasta ja sen hoidosta.
TIISTAI KLO 10.00 BOCCIA, Turengin liikuntahalli.
KESKIVIIKKO KLO 17.00 ETÄJUMPPA. Virkeyttä viideltä -Kuminauhajumppa on hyvä tapa lisätä lihasvoimaa ja liikkuvuutta. Harjoitteet vahvistavat hengityslihaksia ja parantavat ryhtiä, mikä helpottaa hengitystä ja edistää keuhkojen toimintaa. Tunnin aikana saat fysioterapeutin ohjauksen ja vinkit siihen, miten harjoituksia voi muokata omaan tasoosi sopivaksi. Mukaan tarvitset pitkän jumppakuminauhan (myös kahvallinen jumppakuminauha käy). Liittymislinkki: www.hengitysliitto.fi/tapahtuma/virkeytta-viidelta-kuminauhajumppa-6/
PERJANTAI - Pitkäperjantai. Toimisto kiinni.
HYVÄÄ PÄÄSIÄISTÄ KAIKILLE. ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook