VOI HYVIN 2021 -tapahtuma Hämeenlinnan Loimua Areenalla 30.-31.10.2021
Tule tutustumaan yhdistyksemme uniapnea toimintaan Voi Hyvin messuille. Löydät yhdistyksemme teltan A13- Loimua areenan kahvilan tuntumasta.(Härkätie 17 B 13130 Hämeenlinna)
Tule myös kuulolle messujen ohjelmalavan tuntumaan kun yhdistyksemme uniapneaa sairastava koulututettu kokemustoimija Tapio Aaltonen kertoo oman matkansa Maskimieheksi- uniapnea matkakumppanina. Tapion puheenvuoro lauantaina 30.10 klo 12.00-12.20 ja sunnuntaina 31.10 klo 11.45-12.05.
Tapahtuma on avoinna:
La 30.10. klo 10.00-17.00
Su 31.10. klo 10.00-16.00
La 30.10. klo 10.00-17.00
Su 31.10. klo 10.00-16.00
Yleisöllä on tapahtumaan vapaa pääsy.
Tapahtuman teemoja ovat:
VOI HYVIN – Fyysinen ja henkinen hyvinvointi.
ASU HYVIN – Hyvinvoiva, viihtyisä koti ja elinympäristö.
VOI HYVIN – Fyysinen ja henkinen hyvinvointi.
ASU HYVIN – Hyvinvoiva, viihtyisä koti ja elinympäristö.
Syksyllä viihdytään kotona: kesän ja alkusyksyn ulkopainotteisen elämän jälkeen järjestellään ja siivotaan kotia viihtyisäksi, sisustetaan ja tehdään pientä remppaa – tai tarvittaessa vähän suurempaakin. Syksyllä on hyvä hetki aloittaa myös tulevien rakennusprojektien ja remonttien suunnittelu. Kaikenlainen kotoiluun liittyvä yksin taikka yhdessä perheen ja ystävien kanssa on nyt ajankohtaista.
Syysiltojen pimentyessä on sopiva hetki keskittyä myös omaan hyvinvointiin: Monet etsivät vinkkejä kehonhuoltoon tai sitä kadonnutta kipinää liikuntaharrastuksiin. Toiset taas kaipaavat
opastusta ravintoasioissa tai haluavat pohtia kokonaisvaltaisemmin omaa hyvinvointiaan.
opastusta ravintoasioissa tai haluavat pohtia kokonaisvaltaisemmin omaa hyvinvointiaan.
Hyvä olohan on kokonaisuus, johon vaikuttavat kaikki asiat meissä ”päästä varpaisiin” hyvinvoivaa ja turvallista elinympäristöä unohtamatta.
Lue lisää: https://www.voihyvinmessut.fi/