Kanta-Hämeen Hengitys ry

Toimintaa ja tietoa, erityisesti jos sinua koskettaa astma, keuhkoahtaumatauti,uniapnea, muut keuhkosairaudet, huono sisäilma tai allergiat. K-H Hengitys ry

Artikkelit

Lähde yhdistyksemme retkelle Härmän kylpylään 4.-5.4.2020.

Hiihtoloma on vielä käynnissä mutta nyt olisi oiva hetki suunnitella seuraavaa lomamatkaa.

Lähde yhdistyksemme retkelle Härmän kylpylään 4.-5.4.2020.

Kylpylästä löytyy ohjelmaa niin lapsille kuin aikuisillekin. Kylpylän aktiviteetit ja ilta-ohjelma tansseineen takaavat sen, ettei aika käy pitkäksi ja keho ja mieli virkistyvät.

Ilmoittaudu mukaan 4.3.2020 mennessä matkanjärjestäjänä toimivalle Lehdon Liikenteelle.

Tarkemmat tiedot matkasta löydät alla olevan linkin kautta.

https://www.kanta-hameen-hengitys.fi/k…/harman-kylpylaretki/

Hiihtolomaviikon ( viikko 9 ) aikataulut

Viikolla 9 vietämme liikunta- ja pienvalmennusryhmien ja toiminnallisen tuokion osalta hiihtolomaa.

Yhdistyksemme toimisto on normaalisti auki tiistaina ja keskiviikkona klo 9-12 sekä torstaina klo 13.30-17.00.

Toivotamme kaikille aurinkoisen iloista ja liikkuvaa viikkoa.

Kysy uniapneasta karavaani pysähtyy Hämeenlinnan Prismassa tiistaina 18.2.20 klo 14.00-20.00

Kysy uniapneasta karavaani pysähtyy Hämeenlinnan Prismassa tiistaina 18.2.20 klo 14.00-20.00
 
Uniapnea sairautena puhututtaa ja sitä sairastavien määrä kasvaa koko ajan. Tietoa ja tukeakin on sairastaville tarjolla mutta joskus tukea tarvitsevien tavoittaminen teettää töitä. Tämän totesivat Hengitysliiton uniapneaa sairastavat kokemustoimijat Tapio Aaltonen ja Harri Rosendahl.
 
Järjestimme uniapneaa sairastaville avoimia vertaistuki- ja Kysy uniapneasta-iltoja. Osallistujien määrä oli kuitenkin pieni, siihen nähden, kuinka paljon Kanta-Hämeessä tiedetään olevan uniapneaa sairastavia, toteaa Tapio.
 
Näin yhdessä tuumasimme että menemme sinne missä ihmiset liikkuvat, kertomaan uniapneasta sairautena sekä sen omahoidosta omaa kokemusta ja koulutusten kautta saatua tietämystä hyödyntäen.
 
Tapio otti reippaasti yhteyttä Tiiriön Prismaan. Myymälässä ymmärrettiin heti asian ajankohtaisuus ja tärkeys ja ideallemme näytettiin vihreää valoa.
 
Näin kysy uniapneasta- piste on auki Tiiriön Prismassa 18.2.20 tiistaina klo 14.00-20.00. Pisteelle voit tulla keskustelemaan uniapneasta, sen toteamisesta ja hoidosta ja tutustumaan mm. uniapnean hoidossa käytettäviin ylipainehoitolaitteisiin.

kuvassa: Tapio Aaltonen Hengitysliiton Hengitys-messuilla Tampere-talossa marraskuussa 2019