kuva:Mikko Käkelä
Yhdistyksemme tarjoaa erilaisia palveluita hengityssairaan omahoidon tueksi.Pienryhmävalmennukset ovat yksi esimerkki tarjoamistamme palveluista.
Keväällä 2021 käynnistyy uniapneaa sairastavien naisten etäpienvalmennusryhmä ja uniapneaa sairastavien miesten pienvalmennusryhmä.
Lisäksi kerromme jo, että aloitamme syksyllä 2021 uuden Hellä-ryhmän, jossa hengitys-, laulu-, liike- ja ääniharjoitteilla parannetaan hengitystapaa ja kehon asentoa, puhdistetaan ilmateitä ja parannetaan näin keuhkotuuletusta ja rauhoitetaan mieltä, sekä vahvistetaan hengitykseen osallistuvien lihasten kuntoa.
Käy lukemassa yhdistyksemme sivuilta lisää pienryhmävalmennuksistamme tai ota yhteyttä toimistoomme sen palveluaikojen puitteissa ja kerromme mielellämme lisää.