Kanta-Hämeen Hengitys ry

Toimintaa ja tietoa, erityisesti jos sinua koskettaa astma, keuhkoahtaumatauti,uniapnea, muut keuhkosairaudet, huono sisäilma tai allergiat. K-H Hengitys ry

vertaistukiryhmä

HELMIKUUN TAPAHTUMIA

Ke 8.2. klo 17.00 Luento ”Harvinainen elämäni” Kumppanuustalo, Hml. Ei vaadi ilmoittautumista.

Ma 13.2. klo 10–14  Uniapnea-info. Olka-piste, Kanta-Hämeen Keskussairaalan aula. Tavattavissa Hengitysliiton kouluttamat kokemustoimijat. Tietoa ja tukea uniapneasta ja yhdistyksestä.

Ma 13.2. klo 16.00 astma-, keuhkoahtauma- ja uniapnea vertaisryhmä. Kumppanuustalo.

Ti 14.2. klo 9–12 Uniapnea-info. Pääterveysaseman tuki- ja ohjauspiste, Viipurintie 1-3. Tavattavissa Hengitysliiton kouluttamat kokemustoimijat. Tietoa ja tukea uniapneasta ja yhdistyksestä.

Su 19.2. klo 11.00 Laskiaisrieha Suvirannassa. Sään salliessa mäenlaskua, avantouintia jne. Tarjolla lämmintä juomaa ja pientä evästä. Ilmoittaudu viimeistään 14.2. toimistolle.

Vertaisryhmät aloittavat ke 9.3.2022

Uniapneaa sairastavien miesten pienvalmennusryhmä alkaen 9.3.-15.6.22. keskiviikkoisin klo 17.00–18.30. Kanta-Hämeen Hengitys ry toimistolla Asentajantie 13.
Ilmoittautuminen ensimmäisellä tapaamiskerralla. Tapaamiset koostuvat tietoiskuista, vertaiskeskusteluista ja ohjatusta liikunnasta. 15 tapaamista, hinta 55€/hlö.

Avoin maksuton astman-, uniapnea- ja keuhkoahtauma-vertaisryhmä keskiviikkoina 9.3. + 13.4. +11.5. klo 14-16. Yhdistyksen toimistolla Asentajantie 13. Tule tapaamaan vertaisia, keskustelemaan ja voidaan ideoida ryhmän sisältöä yhdessä. Lisätietoja Eira Pohjola p. 050 5509 050. Yhdistyksemme toimistolle pääsee bussilla nro 16.