Kanta-Hämeen Hengitys ry

Toimintaa ja tietoa, erityisesti jos sinua koskettaa astma, keuhkoahtaumatauti,uniapnea, muut keuhkosairaudet, huono sisäilma tai allergiat. K-H Hengitys ry

Artikkelit

Hengitysterveyttä meiltä maailmalle

Tällä viikolla pääsemme seuraamaan yhdistyksen facebook-sivuston kautta Terveyden edistämisen toimikunnan jäsenen Ona Hiilesmaan matkaa Skotlannin Aberdeeniin.Onan matkasta voit lukea enemmän myös elokuussa ilmestyvässä Katukiikari 3/18 lehdestä. . Ona Hiilesmaa on HAMK:n terveydenhoitaja-opiskelija,joka suoritti yhdistyksessä  5 viikon työharjoittelun syksyllä 2017. Ona viimeistelee parhaillaan yhdistykselle myös opinnäytetyötään Kosketus terveyden edistäjänä aiheesta. Onan opinnäytetyön tuloksia saamme kuulla yhdistyksen tapahtumissa alkukesästä sekä senioreiden virkistyspäivässä että Ydin-Hämeen silmun virkistyspäivässä Suvirannassa.

Toivotamme Onalle oikein antoisaa matkaa ja jäämme mielenkiinnolla seuraamaan millaisia terveisiä saamme Skotlannista

Terveisiä Aberdeenista Skotlannista. Matkustin tänne tutustumaan paikallisen hengitysyhdistyksen, sairaalan ja yliopiston toimintaan. Tänään tapaan British Lung Foundationin Breathe Easy Aberdeen-ryhmän ja osallistun heidän asiantuntijaluennolleen.

Kerron tapaamisesta teille lisää huomenna  t. Ona Hiilesmaa

#aberdeen #meiltämaailmalle #hengitysterveys

Toimiston kesän aukioloajat

Kanta-Hämeen Hengitys ry:n toimistossa on kesä-heinäkuussa supistettu henkilöstö töissä.

Tästä johtuen toimiston aukioloajoissa voi olla lyhyitä katkoja.

Pääsääntöisesti pyrimme kuitenkin noudattamaan normaaleja aukioloaikoja:

Toimiston aukioloajat

Maanantaisin,tiistaisin ja keskiviikkoisin toimisto auki klo 8.00-16.00, torstaisin klo 8.00-17.00. Perjantaisin toimisto kiinni. Asiointitauko päivittäin klo 12.30-13.30.

Poikkeavat aukioloajat kesällä 2018

17.5 ja 22.5 toimisto on kiinni koko päivän.

7.6 toimisto aukeaa vasta klo 13.30

Työntekijät lomailevat kesällä 2018 seuraavasti

Jäsensihteeri Heli Kivelä lomalla 4.6- 1.7.18

Viestintäsuunnittelija Matleena Aitasalo lomalla 9.7- 5.8.18

 

Olemme tavoitettavissa myös puhelimitse 0400-164 021 tai sähköpostilla toimisto@kanta-hameen-hengitys.fi.

Hengitysterveys on jokamiehen oikeus ja tämän oikeuden ajaminen vaatii toisinaan myös toimiston ulkopuolista aktiivisuutta henkilöstöltä.Tavoitteemme on kuitenkin myös kesällä palvella jäseniämme parhaalla mahdollisella tavalla.

 

Aurinkoista kesää kaikille!

 

Maailman tupakaton päivä

Tänään 31.5. vietetään Maailman tupakatonta päivää.Maailman terveysjärjestön World Health Organization (WHO):n koordinoiman päivän teema vuonna 2018 on tupakka ja sydäntaudit.

Tämän vuoden kampanjan avulla halutaan lisätä tietoisuutta siitä, kuinka tupakointi ja ympäristön tupakansavulle altistuminen lisäävät sydän- ja verisuonitautien vaaraa. Samalla tuodaan esille tietoisuutta siitä, kuinka tupakointi ja ympäristön tupakansavulle altistuminen lisäävät sydän- ja verisuonitautien vaaraa. Samalla tuodaan esille toimenpiteitä, joilla avainryhmät, kuten hallitukset, voivat osaltaan vähentää tupakan aiheuttamaa riskiä sydänterveydelle.

Valitse terveys älä tupakkaa. #NoTobacco

Lisätietoja kampanjasta sekä tupakan ja sydäntautien yhteydestä löydät WHO:n sivuilta http://www.who.int/campaigns/no-tobacco-day/2018/en/

Toimisto kiinni torstaina 17.5.18 koko päivän

Yhdistyksen toimisto on kiinni torstaina 17.5.18 koko päivän toimiston väen osallistuessa yhdessä yhdistyksen jäsenten kanssa Lopen ikäihmisten liikunnalliseen aamupäivään. Toimisto auki normaalisti jälleen maanantaina 21.5 klo 8.00 alkaen.

 

 

Ikääntyneiden liikunnallinen aamupäivä Lopella

torstaina 17.5.2018 klo 10-12 Elmolan liikuntahallissa

 

Ohjelman aikataulu

 

klo 9.00 yhteislähtö Kanta-Hämeen Hengitys ry:n toimistolta

 

klo 10.00 yhteinen alkulämmittely: Kanta-Hämeen Hengitys ry

klo 10.15 tuolijumppa: Satu Suomalainen

klo 10.35 tauko/tasapainorata,kehonkoostumusmittausta, tasapainotesti mahdollisuus, yhdistysten pisteet

klo 10.55 tanssia: Sisko Keskitalo

klo 11.35 kävely kevyemmäksi ohjeet: Merja Nummela

klo 11.50 yhteinen loppuveryttely Maria Karalan johdolla

klo 12.00 tapahtuman päätös

 

Paikka: Elmolan liikuntahalli, Opintie 2-4, 12700 Loppi (alaovesta esteetön pääsy liikuntasaliin)

 

Tapahtuman järjestäjät:Lopen kunta liikuntatoimi, Lopen Samoojat ry, Kansainvälisyyskerho,Lopen kuntohoitaja,Riihimäen seudun fysioterapeutti ja Kanta-Hämeen Hengitys ry

 

Jos haluat lähteä mukaan liikunnalliseen aamupäivään Lopelle, ilmoittaudu toimistolle tiistaihin 15.5.18 mennessä kimppakyytien järjestämistä varten. Liikunnallisen aamupäivän jälkeen nautimme omakustanteisen lounaan ja tutustumme Lopen kunnantaloon.

 

Tervetuloa mukaan liikkumaan, liikuttamaan ja tutustumaan Lopen kuntaan ja loppilaisiin!

Sukupolvien suhinat uusi toimintamuoto aloittaa toukokuussa toimistolla

Sukupolvien suhinat

Sukupolvien suhinat on uusi yhdistysyhteistyönä toteutettava, elämänkaari-ajatteluun perustuva toimintamuoto.Sukupolvien suhinat nimellä kulkeva toiminta alkaa Kanta-Hämeen Hengitys ry:n tiloissa, osoitteessa Birger Jaarlin katu 4 B 1 krs, toukokuussa 16.5.18 klo 15.00-17.00. Kanta-Hämeen Hengitys ry ja MLL:n Hämeenlinnan yhdistys ry järjestävät yhdessä kolmen kerran kokeilun,jonka tarkoituksena on luoda uusi kohtaamispaikka kaiken ikäisille ihmisille voimaannuttavan ja virkistävän vuorovaikutuksen ja kohtaamisten mahdollistamiseksi. Sukupolvien suhinoissa on mahdollista osallistua ohjattuun toimintaan mutta aikaa on varattu runsaasti myös kiireettömille sukupolvien välisille keskusteluille. Osallistua voi kaiken ikäiset ja kuntoiset ihmiset.Mukaan otettavaksi riittää kiinnostunut ja avoin mieli.Tarkemmat tiedot löydät oheisesta mainoksesta.Tervetuloa mukaan toimintaa.