Kanta-Hämeen Hengitys ry

Toimintaa ja tietoa, erityisesti jos sinua koskettaa astma, keuhkoahtaumatauti,uniapnea, muut keuhkosairaudet, huono sisäilma tai allergiat. K-H Hengitys ry

hengityssairaus

Monisairaiden vertaisryhmä

Oletko saanut diabetes-, hengityssairaus- tai sydänsairausdiagnoosit tai ainakin kaksi mainituista? Jos vastaat kyllä, olet tervetullut uuteen vertaisryhmäämme, joka alkoi tammikuussa 2024.

Sydänyhdistyksen toimistolla Lukiokatu 5, Hämeenlinna.

Ilmoittautumiset Inkerille sähköpostilla: inkeri@hsdy.fi tai tekstiviestillä 0415494209, ei pakollista ilmoittautua.

Ryhmässä käydään luottamuksellisia keskusteluja ja jaetaan kokemuksia. Joskus voi olla myös alustuksia sovituista teemoista. Tule rohkeasti mukaan tapaamaan samassa tilanteessa olevia kavereita.  Vertaisryhmän vetäjinä toimivat koulutetut vertaistukihenkilöt vastaavista järjestöistä:

Inkeri Helen, Hämeenlinnan Seudun Diabetesyhdistys ry, Eira Pohjola, Kanta-Hämeen Hengitys ry, Anja Valta, Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry

HENGITYSSAIRAIDEN VERTAISRYHMÄ

Oletko juuri saanut jonkin hengityssairausdiagnoosin? Pohditko kuinka arki ja sen askareet ovat mahdollisia sairauden kanssa tai mietitkö kuinka läheisesi sairaus vaikuttaa yhteiseen arkeenne? Aiheuttaako uniapnealaite tai maski harmaita hiuksia? Tai kaipaatko vinkkejä, kuinka lisätä askeleita ja aktiivisuutta arkeesi? Näitä ja monia muita aiheita pohditaan yhdessä hengityssairaiden vertaisryhmässä.

Kanta-Hämeen Hengitys ry:n hengityssairaiden vertaisryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa yhdistyksen toimistolla. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja ryhmä on avoin kaikille. Osallistuminen on maksutonta.

Ryhmä kokoontuu keväällä vielä kerran

Maanantaina 13.5. klo 16.00 – 18.00

Ryhmän kokoontumisen aluksi voi olla pieni teemallinen alustus, mutta pääpaino on keskustelussa ja kokemusten jakamisessa. Ryhmän toiveita alustusten teemoista kerätään syksyn alussa. Ryhmässä käydyt keskustelut ovat luottamuksellisia eikä niitä tallenneta tai jaeta ryhmän ulkopuolelle. Osallistuja voi jakaa omasta kokemuksestaan juuri sen verran kuin tuntuu hyvältä.

Ryhmää ohjaavat koulutetut ohjaajat, joilla on koulutuksen lisäksi kokemusta omasta hengityssairaudesta. Ryhmän ohjaajat eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia, mutta he osaavat tarvittaessa ohjata osallistujia myös muun tuen piiriin.

HENGITYSSAIRAIDEN VERTAISRYHMÄ

Oletko juuri saanut jonkin hengityssairausdiagnoosin? Pohditko kuinka arki ja sen askareet ovat mahdollisia sairauden kanssa tai mietitkö kuinka läheisesi sairaus vaikuttaa yhteiseen arkeenne? Aiheuttaako uniapnealaite tai maski harmaita hiuksia? Tai kaipaatko vinkkejä, kuinka lisätä askeleita ja aktiivisuutta arkeesi? Näitä ja monia muita aiheita pohditaan yhdessä hengityssairaiden vertaisryhmässä.

Kanta-Hämeen Hengitys ry:n hengityssairaiden vertaisryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa yhdistyksen toimistolla. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja ryhmä on avoin kaikille. Osallistuminen on maksutonta.

Ryhmä kokoontuu keväällä:

Maanantaisin 15.4. + 13.5. klo 16.00 – 18.00

Ryhmän kokoontumisen aluksi voi olla pieni teemallinen alustus, mutta pääpaino on keskustelussa ja kokemusten jakamisessa. Ryhmän toiveita alustusten teemoista kerätään syksyn alussa. Ryhmässä käydyt keskustelut ovat luottamuksellisia eikä niitä tallenneta tai jaeta ryhmän ulkopuolelle. Osallistuja voi jakaa omasta kokemuksestaan juuri sen verran kuin tuntuu hyvältä.

Ryhmää ohjaavat koulutetut ohjaajat, joilla on koulutuksen lisäksi kokemusta omasta hengityssairaudesta. Ryhmän ohjaajat eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia, mutta he osaavat tarvittaessa ohjata osallistujia myös muun tuen piiriin.

Hengityssairaiden vertaisryhmä

Oletko juuri saanut jonkin hengityssairausdiagnoosin? Pohditko kuinka arki ja sen askareet ovat mahdollisia sairauden kanssa tai mietitkö kuinka läheisesi sairaus vaikuttaa yhteiseen arkeenne? Aiheuttaako uniapnealaite tai maski harmaita hiuksia? Tai kaipaatko vinkkejä, kuinka lisätä askeleita ja aktiivisuutta arkeesi? Näitä ja monia muita aiheita pohditaan yhdessä hengityssairaiden vertaisryhmässä.

Kanta-Hämeen Hengitys ry:n hengityssairaiden vertaisryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa yhdistyksen toimistolla. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja ryhmä on avoin kaikille. Osallistuminen on maksutonta.

Ryhmä kokoontuu keväällä:

Maanantaisin 11.3. + 15.4. + 13.5. klo 16.00 – 18.00

Ryhmän kokoontumisen aluksi voi olla pieni teemallinen alustus, mutta pääpaino on keskustelussa ja kokemusten jakamisessa. Ryhmän toiveita alustusten teemoista kerätään syksyn alussa. Ryhmässä käydyt keskustelut ovat luottamuksellisia eikä niitä tallenneta tai jaeta ryhmän ulkopuolelle. Osallistuja voi jakaa omasta kokemuksestaan juuri sen verran kuin tuntuu hyvältä.

Ryhmää ohjaavat koulutetut ohjaajat, joilla on koulutuksen lisäksi kokemusta omasta hengityssairaudesta. Ryhmän ohjaajat eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia, mutta he osaavat tarvittaessa ohjata osallistujia myös muun tuen piiriin.

Hengityssairaiden vertaisryhmä

Oletko juuri saanut jonkin hengityssairausdiagnoosin? Pohditko kuinka arki ja sen askareet ovat mahdollisia sairauden kanssa tai mietitkö kuinka läheisesi sairaus vaikuttaa yhteiseen arkeenne? Aiheuttaako uniapnealaite tai maski harmaita hiuksia? Tai kaipaatko vinkkejä, kuinka lisätä askeleita ja aktiivisuutta arkeesi? Näitä ja monia muita aiheita pohditaan yhdessä hengityssairaiden vertaisryhmässä.

Kanta-Hämeen Hengitys ry:n hengityssairaiden vertaisryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa yhdistyksen toimistolla. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja ryhmä on avoin kaikille. Osallistuminen on maksutonta.

Ryhmä kokoontuu keväällä:

Maanantaisin 12.2. + 11.3. + 15.4. + 13.5. klo 16.00 – 18.00

Ryhmän kokoontumisen aluksi voi olla pieni teemallinen alustus, mutta pääpaino on keskustelussa ja kokemusten jakamisessa. Ryhmän toiveita alustusten teemoista kerätään syksyn alussa. Ryhmässä käydyt keskustelut ovat luottamuksellisia eikä niitä tallenneta tai jaeta ryhmän ulkopuolelle. Osallistuja voi jakaa omasta kokemuksestaan juuri sen verran kuin tuntuu hyvältä. 12.2. Uniapneaa sairastaville oma pienryhmä vertaiskeskusteluun.

Ryhmää ohjaavat koulutetut ohjaajat, joilla on koulutuksen lisäksi kokemusta omasta hengityssairaudesta. Ryhmän ohjaajat eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia, mutta he osaavat tarvittaessa ohjata osallistujia myös muun tuen piiriin.

Monisairaiden vertaisryhmä

Monisairaiden vertaisryhmä

Oletko saanut diabetes-, hengityssairaus- tai sydänsairausdiagnoosit tai ainakin kaksi mainituista? Jos vastaat kyllä, olet tervetullut uuteen vertaisryhmäämme, joka alkaa tammikuussa 2024.

Ensimmäinen tapaaminen on keskiviikkona 31.1. klo 17 Sydänyhdistyksen toimistolla Lukiokatu 5, Hämeenlinna.

Ilmoittautumiset Inkerille sähköpostilla: inkeri@hsdy.fi tai tekstiviestillä 0415494209, ei pakollista ilmoittautua.

Ryhmässä käydään luottamuksellisia keskusteluja ja jaetaan kokemuksia. Joskus voi olla myös alustuksia sovituista teemoista. Tule rohkeasti mukaan tapaamaan samassa tilanteessa olevia kavereita.  Vertaisryhmän vetäjinä toimivat koulutetut vertaistukihenkilöt vastaavista järjestöistä:

Inkeri Helen, Hämeenlinnan Seudun Diabetesyhdistys ry, Eira Pohjola, Kanta-Hämeen Hengitys ry, Anja Valta, Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry