Vapaita lomaosakkeita syksylle 2022:
Tampereen kylpylästä viikko 35, huoneisto 81 48m2, alakerta 30,5m2 ja parvi 18m2. hinta 320e
Tampereen kylpylästä viikko 36, huoneisto 89, 46m2, alakerta 30,5m2 ja parvi 15,5m2. hinta 320e
Tahkovuori, Nilsiä viikko 37 , 2-4 hengen varusteltu lomahuoneisto. Hinta 320e.
Nämä varataan varausjärjestyksessä eli nopein nappaa.
Varaukset ja lisätiedot yhdistyksen toimisto puh. 0400164021 tai toimisto@khhengitys.fi
virkistys
VAPAITA LOMAOSAKKEITA SYKSYLLE 2022
Etelä-Suomen hengitysyhdistysten liikunta- ja virkistyspäivä la 6.8.2022
Etelä-Suomen hengitysyhdistysten liikunta- ja virkistyspäivä
Lauantaina 6.8.2022
Eerikkilän Urheiluopisto, Urheiluopistontie 138, Eerikkilä (Tammela)
Kohderyhmä: Etelä-Suomen hengitysyhdistysten jäsenet
Ilmoittautuminen keskiviikkoon 20.7. mennessä sähköisellä lomakkeella:
https://link.webropolsurveys.com/S/A885FA825C3B3F26
Olemme varanneet tapahtuman 80 henkilölle, mutta määrää on mahdollista lisätä 100 osanottajaan. Jos
100 ilmoittautujaa täyttyy ennen 20.7., ilmoittautuminen sulkeutuu.
Lähetämme ilmoittautuneille vahvistuksen sähköpostitse kaksi viikkoa ennen tapahtuman alkua.
Osallistumismaksu 20 € / henkilö, maksetaan 20.7. mennessä
Hengitysliiton pankkitilille FI22 5780 2420 0023 89 viitenumerolla 81650
Osallistumisen peruutus ilman kuluja 4.8. mennessä eeva.palmroos@hengitysliitto.fi.
Ohjelma
11:00-12:00 Lähiruokalounas ravintolassa
12:00-19:00 Sauna ja uinti (järvi), Klubirakennus (tavarasäilytys)
Ohjatut liikunta-aktiviteetit, joista valitaan ilmoittautuessa yksi:
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Kehonhuolto luonnossa
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Patikointi
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Melonta
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Fatbike-maastopyöräily
13:30-14:30 Kahvitori ravintolassa
Ohjatut liikunta-aktiviteetit, joista valitaan ilmoittautuessa yksi:
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Kehonhuolto luonnossa
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Patikointi
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Melonta
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Fatbike-maastopyöräily
16:00-19:00 Grillausta ja yhdessäoloa
Lisätiedot:
Eeva Palmroos, eeva.palmroos@hengitysliitto.fi, puhelin 040 520 5475
Sirkka-Liisa Ilvonen, siru.ilvonen@gmail.com, puhelin 0400 616 286
Suvirannan syyskuu
Suvirannan avaimet
Suvirannan majoittujat avainten nouto ja luovutus vahtimestarille 13.9.21 asti.
14.9 jälkeen avainten nouto ja luovutus yhdistyksen toimistolle Birger Jaarlin katu 4 B 1 krs 13100 HML.
Tilaussaunat
Tilaussaunoja voi varata Suvirannan vahtimestarilta 12.9.21 asti. Tilaussaunan hinta 10€/tunti.
Yhteystiedot
Suvirannan vahtimestarin tavoitat puh. 040 451 4403 tai vahtimestari@khhengitys.fi
Yhdistyksen toimisto palveluajat: ti klo 9–12, ke klo 14–17 ja to klo 9–12 puh.0400- 164 021 tai toimisto@khhengitys.fi. Tarvittaessa voit myös sopia henkilökohtaisen asiointiajan.
Suvirannan jäsensaunat alkavat 19.6.2021 klo 15-19
Liikuntaryhmät viikolla 42
Viikolla 42 eli syysloma viikolla ei ole seuraavia liikuntaryhmiä:
Maanantain vesijumppa klo 10.15-11.00
Keskiviikon Helppoa hengittämistä ryhmä klo 16.00-16.45
Keskiviikon veijumpparyhmä klo 17.15-18.05
Torstain jooga klo 17.00-18.30
Seuraavat ryhmät kokoontuvat viikolla 42:
14.10 maanantaina Astman vertaisryhmä klo 14.00-16.00 ulkoilun ja kahvittelun merkeissä.
14.10 maanantaina Ruususten ryhmä klo 17.15-18.45
16.10 keskiviikkona Maskimiesten ryhmä klo 17.00-18.30
17.10 torstaina Senioreiden toiminnallinen tuokio klo 14.00-15.30
Tuoksuttomat teatterinäytökset 13.9 ja 18.10 jäsenetuhintaan
Kanta-Hämeen Hengitys ry:n jäsenet pääsevät tuoksuttomiin teatterinäytöksiin 13.9 ja 18.10.19 kaksi yhden hinnalla esittäessään lippuluukulla Hengitysliiton jäsenkortin. Etu on voimassa niin kauan kuin lippuja riittää. Tarjousliput tulee lunastaa teatterin lippukassalta, Keinusaarentie 5. Lippuja ei voi varata ennakkoon vain lunastaminen heti onnistuu.
Tuoksuttomat teatterinäytökset Hämeenlinnan Teatterissa
Perjantaina 13.9.19 klo 19.00 Gabriel, hurmaava huijari
Syyskuusta alkaen Hämeenlinnan teatterissa kuullaan suloisia valheita ja koetaan suuria tunteita, kun ensi-iltansa saa Mika Waltarin klassikkokomedia Gabriel, tule takaisin!
Gabriel, tule takaisin! on Waltarin esitetyin näytelmä vuodelta 1945, ja se on siitä asti ollut teattereiden kestohitti. Hämeenlinnassa sitä ei kuitenkaan ole aiemmin nähty. “Gabriel, tule takaisin! Valheesi on niin suloinen.”
Päänäyttämö. Esityksen kesto n. 2 h 20 min. sisältää väliajan, liput 32/29/20 €. Liput ostetaan Hämeenlinna Teatterin lipunmyynnistä.
Perjantaina 18.10.19 klo 19.00 Madaamit
Madaamit on syvällinen ja oivaltava näytelmä äidiksi tulemisesta ja äitinä olemisesta. Tällä kertaa äitiyttä katsotaan kolikon kääntöpuolelta, miehen näkökulmasta.
Tuomas Parkkisen kirjoittama komedia viihdyttää ja koskettaa. Sen tunnistettavat tilanteet kolahtavat sekä miehiin että naisiin, niin äiteihin kuin isiinkin, nykyisiin ja tuleviin.
Päänäyttämö, kesto n. 2 tuntia 10 minuuttia sisältää väliajan, liput 32/29/20 €, K-12. Liput ostetaan Hämeenlinna Teatterin lipunmyynnistä.
Kanta-Hämeen Hengitys ry osallistuu tuoksuttomiin teatterinäytöksiin jakamalla tietoa ennen teatterinäytöksien alkua tuoksuttomuudesta sekä tuoksuille herkistymisestä sekä tuoksuherkkydestä.
Mikä on tuoksuton näytös?
Tuoksuttomassa ja savuttomassa näytöksessä teatterin henkilökunta, ravintola- ja vahtimestarit ja näytökseen tuleva yleisö eivät käytä tuoksuvaa kosmetiikkaa, hajuvettä, partavettä tai tuoksuvia hiusten viimeistelyaineita. Kukaan ei myöskään tupakoi välittömästi ennen näytöstä eikä näytöksen väliajalla. Tuoksullisia herkkuja on tässä näytöksessä rajattu, myös voimakkaan tuoksuisia pastelleja pyydetään välttämään. Itse näytöksessä ei käytetä hajusteita, savuja tai muita hengitysilmana vaikuttavia tehosteita.
Väestöstämme 10-40 % kärsii tuoksuyliherkkyydestä. Oireina esiintyy nenä vuotamista, ihon punoittamista etenkin kasvoilla ja kaulalla, hengenahdistusta, yskää, päänsärkyä, pahoinvointia, uupumusta, sydämentykytystä ja keskittymiskyvyn heikkenemistä. Monen allergiaa ja astmaa sairastavien oireet pahenevat erilaisista hajusteista ja tupakansavusta eivätkä he pysty osallistumaan yleisötapahtumiin, joissa erilaiset tuotteet tuoksuvat.
Yleisöä informoidaan asiasta lipunoston yhteydessä.