• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää alatunnisteeseen
Kanta-Hämeen Hengitys ry

Kanta-Hämeen Hengitys ry

Toimintaa ja tietoa, erityisesti jos sinua koskettaa astma, keuhkoahtaumatauti,uniapnea, muut keuhkosairaudet, huono sisäilma tai allergiat. K-H Hengitys ry

  • Etusivu
  • Yhdistys
  • Jäsenyys
  • Ajankohtaista
  • Suviranta
  • Yhteystiedot
Etusivulle » Ajankohtaista

Ajankohtaista

Tuoksuttomat teatterinäytökset Hämeenlinnan teatterissa
18.10.2021
Tuoksuttomat teatterinäytökset Hämeenlinnan teatterissa
Kanta-Hämeen Hengitys ry on järjestänyt vuosittain yhteistyössä Hämeenlinnan teatterin kanssa tuoksuttomia näytöksiä. Syksyllä 2021 on vielä tulossa yksi tuoksuton näytös; Järki ja tunteet pe 3.12. klo 19.00.
Kanta-Hämeen Hengitys ry osallistuu tuoksuttomiin teatterinäytöksiin jakamalla tietoa ennen teatterinäytöksien alkua tuoksuttomuudesta sekä tuoksuherkkydestä.
Mikä on tuoksuton näytös?
Tuoksuttomassa ja savuttomassa näytöksessä teatterin henkilökunta, ravintola- ja vahtimestarit ja näytökseen tuleva yleisö eivät käytä tuoksuvaa kosmetiikkaa, hajuvettä, partavettä tai tuoksuvia hiusten viimeistelyaineita. Kukaan ei myöskään tupakoi välittömästi ennen näytöstä. Tuoksulliset leffaherkut; popcornit, snacksit, pähkinät ja hedelmät ovat tässä näytöksessä kiellettyjä. Muuta yleisöä informoidaan asiasta lipunoston yhteydessä.
#tuoksutON Hengitysliitto Hämeenlinnan Teatteri
May be an image of one or more people and text that says 'LISÃÃ HYVINVOINTIA VĂHENNĂ TUOKSUKUORMAA! #tuoksutON Kulttuuri on osa elămãã. Se ilahduttaa etu- ja jalkikäteen Monen kulttuurielämys liin keskeytyy. sillă keinotekoiset uoksut niiden yhdistelmät vaikeuttayat hengittă- mistă lisäăvät arsytysoireita noin prosentilla ihmisistă. Muistot jaavat vajaiksi. Millaista tuoksukuormaa sină kannat mukanasi? Hengitysliitto'
0
People Reached
0
Engagements
–
Distribution Score
Boost Post
Like
Comment
Share
Avaa artikkeli
Tee #tuoksutON-lupaus
18.10.2021
Tuoksut vaikuttavat jokaiseen meistä. Ne ihastuttavat, vihastuttavat ja herättävät paljon muistoja. Hengitysliitto #tuoksutON-kampanja tuo tuoksut ja tuoksuttomuuden esille myönteisenä, elämään kuuluvana osana.
Rohkaisemme sinua miettimään omaa suhdettasi erilaisiin tuoksuihin ja niiden käyttöön. Sinun on helpompi muuttaa tottumuksiasi, kun tiedostat päivän aikana käyttämiesi tuoksujen määrän sekä sen, miten tuoksut vaikuttavat muihin ihmisiin.
Kannustamme sinua myös miettimään, mitä voit tehdä oman tuoksukuormasi vähentämiseksi. Tuoksukuormaa vähentämällä lisäät hengitysterveyttä ja parannat elämänlaatua.
Tee #tuoksutON-lupaus
Valitse itsellesi mieluisa #tuoksutON-lupaus ja jaa se sosiaalisessa mediassa hashtagilla #tuoksutON:
Nautin itselleni mieluisista tuoksuista ja annan tilaa ympärillä oleville luonnon tuoksuille.
Kiinnitän huomiota käyttämiini keinotekoisiin tuoksuihin ja niiden yhteismäärään.
Valitsen kulutustavaroissa useammin tuoksuttoman vaihtoehdon.
En tupakoi.
Suosin palveluntuottajia, jotka sitoutuvat keinotekoisten tuoksujen vähentämiseen.
Jaan viestiä #tuoksutON, #suosikkituoksu.
Avaa artikkeli
VOI HYVIN 2021 -tapahtuma Hämeenlinnan Loimua Areenalla 30.-31.10.2021
15.10.2021
VOI HYVIN 2021 -tapahtuma Hämeenlinnan Loimua Areenalla 30.-31.10.2021
Tule tutustumaan yhdistyksemme uniapnea toimintaan Voi Hyvin messuille. Löydät yhdistyksemme teltan A13- Loimua areenan kahvilan tuntumasta.(Härkätie 17 B 13130 Hämeenlinna)
Tule myös kuulolle messujen ohjelmalavan tuntumaan kun yhdistyksemme uniapneaa sairastava koulututettu kokemustoimija Tapio Aaltonen kertoo oman matkansa Maskimieheksi- uniapnea matkakumppanina. Tapion puheenvuoro lauantaina 30.10 klo 12.00-12.20 ja sunnuntaina 31.10 klo 11.45-12.05.
Tapahtuma on avoinna: La 30.10. klo 10.00-17.00 Su 31.10. klo 10.00-16.00
Yleisöllä on tapahtumaan vapaa pääsy.
Tapahtuman teemoja ovat: VOI HYVIN – Fyysinen ja henkinen hyvinvointi. ASU HYVIN – Hyvinvoiva, viihtyisä koti ja elinympäristö.
Syksyllä viihdytään kotona: kesän ja alkusyksyn ulkopainotteisen elämän jälkeen järjestellään ja siivotaan kotia viihtyisäksi, sisustetaan ja tehdään pientä remppaa – tai tarvittaessa vähän suurempaakin. Syksyllä on hyvä hetki aloittaa myös tulevien rakennusprojektien ja remonttien suunnittelu. Kaikenlainen kotoiluun liittyvä yksin taikka yhdessä perheen ja ystävien kanssa on nyt ajankohtaista.
Syysiltojen pimentyessä on sopiva hetki keskittyä myös omaan hyvinvointiin: Monet etsivät vinkkejä kehonhuoltoon tai sitä kadonnutta kipinää liikuntaharrastuksiin. Toiset taas kaipaavat opastusta ravintoasioissa tai haluavat pohtia kokonaisvaltaisemmin omaa hyvinvointiaan.
Hyvä olohan on kokonaisuus, johon vaikuttavat kaikki asiat meissä ”päästä varpaisiin” hyvinvoivaa ja turvallista elinympäristöä unohtamatta.
Lue lisää: https://www.voihyvinmessut.fi/
Avaa artikkeli
Ennakkotiedote yhdistyksen syyskokous 23.11.2021
14.10.2021
Ennakkotiedote Kanta-Hämeen Hengitys ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään 23.11.2021 tiistaina klo 17.00 alkaen.Kahvitarjoilu klo 16.30 alkaen hotelli Vaakunassa Possentie 7, 13200 HML.Kokouksessa käsiteltäväksi toivotut asiat pyydetään jättämään yhdistyksen toimistolle yhdistyksen hallitukselle osoitettuna 26.10.2021 mennessä. Huom!Katukiikarissa 2/2021 ennakkotiedotteesta muuttunut kokouksen alkamisaika. Virallinen syyskokouskutsu tullaan esittämään yhdistyksen toimialueella ilmestyvissä lehdissä seurapalstalla vähintään viikkoa ennen syyskokousta.  
Avaa artikkeli
Kanta-Hämeen Hengitys ry:n yhdistyksen ylimääräinen kokous
15.9.2021
Kanta-Hämeen Hengitys ry:n yhdistyksen ylimääräinen kokous pidetään torstaina 23.9.2021 klo 17.30 Kumppanuustalon auditoriossa, Kirjastokatu 1, 13100 Hämeenlinna. Hallitus tiedottaa tekemistään päätöksistä koskien yhdistyksen osake- ja kiinteistöomaisuuden järjestelyjä, jonka jälkeen keskustelu. Lisäksi päätetään v. 2020 tili- ja vastuuvapaudesta. Kokoukseen ei ole mahdollista osallistua etäyhteydellä.   Hallitus
Avaa artikkeli
Vertaistukea hengityssairaille puhelinsoitolla
13.9.2021
Hengitysliitto kokeilee puhelimitse tarjottavaa vertaistukea astmaa, keuhkoahtaumatautia ja uniapneaa sairastaville. Puheluihin vastaavat kokeneet vertaisaktiivit. Kokeilu käynnistyy 27.9. ja kestää 10 viikkoa. Astmaa sairastavien vertaispuhelimen numero on 044 4077012. Päivystäjät vastaavat puheluihin keskiviikkoisin kello 9-11. Keuhkoahtaumaa sairastavan vertaisen tavoitat numerosta 044 4077013 joka tiistai kello 9-11. Uniapneapuhelimen numero on 044 4077011. Vertaispäivystäjät vastaavat tiistaisin kello 9-11 ja torstaisin kello 15-17. Vertaispuhelin ei tarjoa neuvontaa sairauden hoitoon, vaan sairauden todellisuutta ymmärtävän kuuntelevan vertaisen, jonka kanssa jakaa kokemuksia ja vinkkejä mieltä askarruttavista asioista. Vertaispuhelimeen soittaminen maksaa puhelinverkkomaksun verran. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista kerätä mitään henkilötietoja. Hengitysliitto on keskusjärjestö, jonka jäseniä ovat 82 paikallista hengitysyhdistystä. Hengitysliiton tehtävänä on edistää hengitysterveyttä ja hengityssairaan hyvää elämää, jotta meidän kaikkien olisi helpompi hengittää. Lisätietoa Hengitysliitosta löytyy osoitteesta www.hengitysliitto.fi.
Avaa artikkeli
Yhdistyksen sähköinen sisäilma-uutiskirje
10.9.2021
Lähetämme kahdesti vuodessa  sähköisen Sisäilma-uutiskirjeen aiheesta kiinnostuneille jäsenillemme. Sähköisessä uutiskirjeessä tiedotamme tulevista tapahtumista, yhdistyksen ja Hengitysliiton palveluista ja tuesta sisäilmasta oireileville. Jos haluat saada sähköisen Sisäilma-uutiskirjeen, ilmoita yhteystietosi yhdistyksen toimistolle toimisto@khhengitys.fi tai 0400 164 021.   kuva:Pixabay  
Avaa artikkeli
Tulossa Tuoksuttomia Teatterinäytöksiä Hämeenlinnan teatterille syksyllä 2021
10.9.2021
Tulossa Tuoksuttomia Teatterinäytöksiä Hämeenlinnan teatterille syksyllä 2021   Kohtauksen partaalla la 11.9. klo 18.00 Kanta-Hämeen Hengitys ry kertomassa tuoksuttomuudesta ja tuoksuherkkyydestä. Illallinen la 2.10. klo 13.00  peruttu Jäniksen vuosi to 21.10. klo 19.00 Järki ja tunteet pe 3.12. klo 19.00 Kanta-Hämeen Hengitys ry kertomassa tuoksuttomuudesta ja tuoksuherkkyydestä. Lisätietoja näytöksistä www.hmlteatteri.fi. Lisätietoja saat myös yhdistyksen toimistolta toimisto@khhengitys.fi tai 0400 164 021 elokuun aikana toimiston aukioloaikojen puitteissa.   Tuoksuton näytös Tuoksuttomassa ja savuttomassa näytöksessä teatterin henkilökunta, ravintola- ja vahtimestarit ja näytökseen tuleva yleisö eivät käytä tuoksuvaa kosmetiikkaa, hajuvettä, partavettä tai tuoksuvia hiusten viimeistelyaineita. Kukaan ei myöskään tupakoi välittömästi ennen näytöstä eikä näytöksen väliajalla. Tuoksullisia herkkuja on tässä näytöksessä rajattu, myös voimakkaan tuoksuisia pastelleja pyydetään välttämään. Itse näytöksessä ei käytetä hajusteita, savuja tai muita hengitysilmana vaikuttavia tehosteita. Väestöstämme 10-40 % kärsii tuoksuyliherkkyydestä. Oireina esiintyy nenä vuotamista, ihon punoittamista etenkin kasvoilla ja kaulalla, hengenahdistusta, yskää, päänsärkyä, pahoinvointia, uupumusta, sydämentykytystä ja keskittymiskyvyn heikkenemistä. Monen allergiaa ja astmaa sairastavien oireet pahenevat erilaisista hajusteista ja tupakansavusta eivätkä he pysty osallistumaan yleisötapahtumiin, joissa erilaiset tuotteet tuoksuvat. Yleisöä informoidaan asiasta lipunoston yhteydessä.
Avaa artikkeli
Suvirannan syyskuu
2.9.2021

Suvirannan avaimet

Suvirannan majoittujat avainten nouto ja luovutus vahtimestarille 13.9.21 asti.

14.9 jälkeen avainten nouto ja luovutus yhdistyksen toimistolle Birger Jaarlin katu 4 B 1 krs 13100 HML.

 

Tilaussaunat

Tilaussaunoja voi varata Suvirannan vahtimestarilta 12.9.21 asti. Tilaussaunan hinta 10€/tunti.

 

Yhteystiedot

Suvirannan vahtimestarin tavoitat puh. 040 451 4403 tai vahtimestari@khhengitys.fi

Yhdistyksen toimisto palveluajat: ti klo 9–12, ke klo 14–17 ja to klo 9–12 puh.0400- 164 021 tai toimisto@khhengitys.fi. Tarvittaessa voit myös sopia henkilökohtaisen asiointiajan.

Avaa artikkeli
Sairastatko uniapneaa?Koetko sairauden omahoidon haastavana? Tule mukaan uniapneaa sairastavien pienryhmävalmennuksiin.
16.8.2021
Valmennuksista saat vertaistukea, yksilöllistä ohjausta ja tietoa uniapnean hoidosta.
 
Yhdistyksemme tarjoaa uniapneaa sairastaville miehille ja naisille omat uniapnean pienryhmävalmennukset. Miesten valmennus alkaa 1.9.21. Valmennusryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 yhteensä 12 kertaa. Ryhmässä käydään läpi uniapneaa sairautena sekä sen omahoitoon liittyviä teemoja liikkumisen ohessa. Ryhmän hinta 45 €/hlö. Ryhmää ohjaavat koulutettu vertaisohjaaja Harri Rosendahl, kunto-ohjaaja Iina Perkiö ja hengitysterveyden asiantuntija Matleena Aitasalo.
 
Uniapneaa sairastavien naisten pienetävalmennus alkaa 25.10.21. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 17.30-18.30 yhteensä 6 kertaa.Ryhmää ohjaavat koulutettu vertaisohjaaja Sirpa Viita yhdessä hengitysterveyden asiantuntija Matleena Aitasalon kanssa.Ryhmän kokoontumiset toteutetaan teamsillä. Ryhmässä perehdytään siihen, millainen naisten uniapnea sairautena on ja miten sen omahoitoa voisi jokainen omassa arjessa parantaa. Ryhmän hinta 22€/hlö.
 
Lisätiedot ja ilmoittautuminen Matleena Aitasalo matleena.aitasalo@khhengitys.fi tai 0400 511 818.
 
Ryhmään osallistuminen ei vaadi yhdistyksen jäsenyyttä.Lähde rohkeasti mukaan!
Lue lisää uniapneaa sairastavien pienryhmävalmennuksista.
Avaa artikkeli
Katukiikari jäsenlehti on ilmestynyt
9.8.2021
Yhdistyksen jäsenlehti Katukiikari on julkaistu. Voit lukea lehden sähköisenä verkkosivuiltamme. Postitse lehti jaetaan jäsenille viikon 32 aikana. https://www.kanta-hameen-hengitys.fi/jasenyys/jasenedut/jasenlehti-katukiikari/?fbclid=IwAR0dniOiKBxwPjOUGm3VXg9c2cqf9wy-UB477652-RbzaVWaV7upFRqVkYI
Avaa artikkeli
Mato-ongintakilpailu Suvirannassa 14.8
9.8.2021

Mato-ongintakilpailu

Suvirannassa klo 10–12 omat sarjat aikuisille ja lapsille. Lisätiedot ja ilmoittautuminen: Olavi Elo puh 040 084 9049. Jäsensaunat lämpimänä klo 15.00–19.00. Ajo-ohjeet Suvirantaan Matka Hämeenlinnan Tiiriöstä (Prisma) 20,5 km. Käänny Hämeenlinnan Tiiriöstä tielle 130, Tampereen suuntaan, jota ajetaan 10.5 km Hakinmäkeen. Hakinmäestä käännytään vasempaan Rimmiläntielle. Rimmiläntietä ajetaan 7,9 km, jolloin ohitetaan Könnölän maatilamatkailun rakennukset. 100 m myöhemmin käännytään jyrkästi vasemmalle Suvirannantielle. Suvirannan tietä ajetaan 1,6 km, jonka jälkeen käännytään taas jyrkästi vasempaan Suvirannan piha-alueelle menevälle tielle. Tien oikealla puolella on Suvirannan suuri parkkipaikka, josta päärakennukselle on matkaa 150 m. Jos olet alueen virkistyskäyttäjä, jätä autosi tälle parkkipaikalle. Jos taas olet mökkien varaaja, aja autosi suoraan mökin pihaan. Navigaattorilla löydät perille osoitteeseen Suvirannantie 180, 14450 Rimmilä tai Hattula, riippuen navigaattorista. ETRS89 koordinaatit Suvirannan päärakennukselle ovat 61 ast. 00.1958’ ja 24 ast. 09.1444’ Tervetuloa!
Avaa artikkeli
« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 … 28 29 30 31 Seuraava »

Footer

Kanta-Hämeen Hengitys ry

Asentajantie 13
13500 Hämeenlinna

puh. 0400 164 021
toimisto@khhengitys.fi

www.kantahameenhengitys.fi

Yhdistyssihteeri tavattavissa:

Ti klo 9-12
To klo 9-12 tai ajan varauksella

Puhelimitse ja sähköpostilla tavoitat yhdistyssihteerin

maanantaista perjantaihin klo 9-15

Olemme somessa:

  • Facebook
  • Instagram

·Toteutus ja ylläpito MMD Networks·

Hallinnoi evästeiden suostumusta
Käytämme evästeitä sivuston toiminnoissa, optimoimisessa sekä analytiikassa. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnallinen Aina aktiivinen
Sivuston toimivuuteen vaikuttavat, välttämättömät evästeet.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastollinen
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Raportointiin ja tilastoihin vaikuttavat evästeet.
Markkinointi
Markkinointitarkoituksiin käytettävät evästeet.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Mieltymykset
  • {title}
  • {title}
  • {title}